Agua hidrogenada beneficios

Beneficios del agua potable

ResumenLas pruebas de los efectos beneficiosos de beber agua con hidrógeno (HW) son escasas. Nuestro objetivo fue investigar los efectos del consumo de agua de hidrógeno sobre el estrés oxidativo y las funciones inmunitarias en adultos sanos mediante enfoques sistémicos de nutrición bioquímica, celular y molecular. En un estudio aleatorio, doble ciego y controlado con placebo, adultos sanos (20-59 años) consumieron 1,5 L/d de HW (n = 20) o agua corriente (PW, n = 18) durante 4 semanas. Los cambios desde el inicio hasta la 4ª semana en el potencial biológico antioxidante (BAP) del suero, los derivados del oxígeno reactivo y la 8-Oxo-2′-deoxiguanosina no difirieron entre los grupos; sin embargo, en los de edad ≥ 30 años, el BAP aumentó más en el grupo HW que en el grupo PW. La apoptosis de las células mononucleares de sangre periférica (PBMC) fue significativamente menor en el grupo HW. El análisis por citometría de flujo de las células CD4+, CD8+, CD20+, CD14+ y CD11b+ mostró que la frecuencia de las células CD14+ disminuyó en el grupo HW. El análisis de secuenciación de ARN de las PBMC demostró que los transcriptomas del grupo HW se distinguían claramente de los del grupo PW. En particular, las redes transcripcionales de las respuestas inflamatorias y de la señalización NF-κB estaban significativamente reguladas a la baja en el grupo de HW. Estos resultados sugieren que la HW aumenta la capacidad antioxidante, reduciendo así las respuestas inflamatorias en adultos sanos.

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Las botellas de HFactor -o más bien las bolsas, como las de Capri Sun- no son baratas. A 36,99 dólares por 20 onzas, son los bolígrafos de oro de 25 quilates del agua embotellada. Pero, según HFactor y un pequeño grupo de otras empresas de agua con infusión de hidrógeno, los elevados precios se justifican por las afirmaciones (no demostradas) sobre la salud: Con el beneficio del hidrógeno extra, el agua infundida con hidrógeno “puede” aumentar la energía, acelerar la recuperación del ejercicio y reducir la inflamación. Entonces, ¿deberían los famosos -y los simples mortales que esperan sentirse como uno de ellos- beber agua con hidrógeno?

El agua, por definición, ya contiene hidrógeno. Pero HFactor y otras marcas como Dr. Perricone Hydrogen Water (cuatro latas por 11,99 dólares) dicen que los dos átomos del H20 no son suficientes. “[Cuando] los dos átomos de hidrógeno del H2O están unidos al oxígeno, no están disponibles para ninguna otra interacción”, explican los materiales de marketing de HFactor.

HFactor añade más hidrógeno al agua mediante electrólisis, es decir, dividiendo el agua para separar el hidrógeno y el oxígeno, y añadiendo el hidrógeno dividido de nuevo al H20. En el caso de HFactor, el resultado es entre una y dos partes por millón adicionales. Puedes hacer tu propia agua de hidrógeno en casa con la ayuda de un generador de agua de hidrógeno de Lourdes, pero eso cuesta 1.150 dólares. También puedes comprar pastillas de hidrógeno disolubles para añadir a un vaso de agua: La marca Ultra H2 vende un frasco de 60 pastillas por 55 dólares. El hidrógeno es insípido e inodoro, así que no notarás la diferencia, aunque HFactor también está disponible en sabores como naranja sanguina y melaza (las bolsas de 11 onzas cuestan 29,99 dólares).

Efectos secundarios negativos del agua de hidrógeno

Con la aspiración de recrear el agua original de la naturaleza y con el apoyo de la investigación científica, presentamos un agua esencial para el día a día que ataca las impurezas, restaura los bio-minerales y revitaliza la estructura energética basándose en la innovadora ciencia del agua.

¿Ha pensado alguna vez por qué nos sentimos tan bien caminando por el bosque, en una playa o cerca de un río, respirando el aire fresco de la montaña o simplemente respirando el aire fresco después de la lluvia? Pues veamos de qué se trata.

Los radicales libres son moléculas altamente reactivas y desequilibradas que son los subproductos del metabolismo normal y están asociados al proceso de envejecimiento degenerativo. Los radicales libres roban electrones de las células sanas para neutralizar su propia carga, causando daños celulares.

El hidrógeno molecular tiene una función clave en la neutralización de estos radicales libres debido a su capacidad para proporcionar los electrones necesarios. El hidrógeno es tan eficaz y eficiente para equilibrar el estrés oxidativo que el subproducto de la reacción resultante es el agua (H20) y evita los desequilibrios que pueden producirse con otros antioxidantes.

Agua alcalina

A estas alturas, la ciencia está clara: la bebida más saludable que puedes beber es el agua. Está libre de azúcar, sal y productos químicos que pueden dañar y envejecer las células, siempre que se filtre adecuadamente. Si el H2O es tan bueno para usted, aumentar el contenido de hidrógeno debería hacerlo aún más saludable, ¿verdad? Eso es lo que están apostando cada vez más empresas de bebidas. La llamada “agua de hidrógeno” -agua en la que se disuelve gas de hidrógeno- es cada vez más popular. Un puñado de empresas venden ahora botellas de 3 dólares, mientras que otras proponen pastillas que se pueden disolver en el agua para aumentar su contenido de hidrógeno. Muchas otras venden máquinas que cuestan más de 1.000 dólares para los que quieren llenar de gas sus propias versiones caseras. Todo ello para un agua que probablemente no tendrá un sabor ni un aspecto diferente de la que sale del grifo.

MÁS: ¿Tiene la sal rosa del Himalaya algún beneficio para la salud? Aun así, ¿por qué no? no es una razón suficientemente convincente para comprar una bebida que presume de ser saludable. Por un lado, no está claro qué cantidad de hidrógeno se necesita para obtener beneficios terapéuticos y cuánta agua habría que beber para obtener las posibles recompensas. “No sabemos nada sobre la dosis o la frecuencia con la que hay que beber agua con hidrógeno para obtener beneficios para la salud”, dice Robin Foroutan, dietista y portavoz de la Academia de Nutrición y Dietética. Las cantidades de hidrógeno en los distintos productos que se venden actualmente varían mucho, y no existe ninguna regulación para estandarizar las fórmulas, sobre todo porque no hay una base científica sólida para determinar qué cantidad es necesaria para afectar a las distintas enfermedades. Perricone afirma que el envase del agua también es importante, ya que el hidrógeno tiende a disiparse muy rápidamente y puede difundirse a través del plástico y el vidrio. Los productos en estos envases probablemente no tendrán mucho hidrógeno añadido, dice. (Perricone dice que vende su agua envasada en un aluminio especial recubierto con un compuesto patentado para mantener la eficacia del hidrógeno). “La conclusión es que no estamos seguros y aún no sabemos hasta qué punto puede ser útil para la salud”, dice Foroutan. “No parece que sea algo arriesgado de probar. Pero necesitamos más investigación”.