Rodillera para ligamentos

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Los ligamentos suelen romperse por cambios bruscos de movimiento, como cambiar de dirección repentinamente al correr. La articulación de la rodilla depende de estos cuatro ligamentos y también de los músculos circundantes para su estabilidad, por lo que se lesiona fácilmente.

Si una persona tiene un ligamento roto o distendido, es necesario que un médico experimentado lo examine para determinar qué ligamento se ha roto y qué medidas hay que tomar. Si no cree que su ligamento esté roto o distendido, sino que tal vez sólo tenga algo de dolor, lea más sobre Tipos de dolor de rodilla: anterior, posterior, medial y lateral.

El LCA se encuentra dentro de la articulación de la rodilla. El ligamento cruzado anterior está delante del ligamento posterior, formando una “X”. La función principal del LCA es estabilizar la rodilla cuando la pierna está extendida o si los músculos circundantes están relajados, es uno de los principales ligamentos de la rodilla. Los desgarros del LCA son mucho más frecuentes en las mujeres que en los hombres, debido a las diferencias hormonales, de flexibilidad y de estructura física.

Los desgarros del LCA pueden deberse a muchas cosas diferentes, pero la mayoría de las lesiones se producen a causa del deporte o de un traumatismo. Una lesión deportiva es la causa más común de una rotura del LCA, debido a que se dobla la rodilla demasiado hacia atrás o se hiperextiende.

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Los esguinces de rodilla son una lesión común de uno o más ligamentos de la rodilla. Puede ocurrir de forma repentina: te acabas de torcer la rodilla. En la mayoría de los casos, los remedios caseros pueden ayudar a reducir el dolor, estabilizar la rodilla y entrenar los músculos circundantes para su recuperación. En este artículo se explica más sobre el tratamiento de los esguinces de rodilla, qué soporte para la rodilla es el mejor y se ofrecen consejos para la prevención de lesiones.

Con sus barras laterales estabilizadoras y su sistema de correas ajustables, la GenuTrain S sujeta la rodilla de forma segura sin limitar la movilidad. La rótula se mantiene centrada con una almohadilla redonda de forma especial, reduciendo los picos de presión y aliviando el dolor. Junto con el tejido de compresión de grado médico, esta almohadilla produce un masaje que alivia el dolor durante el movimiento, reduce la hinchazón y activa los músculos que estabilizan la articulación.

La articulación de la rodilla conecta el muslo y la pantorrilla con un sistema de músculos, tendones y ligamentos. Los cuatro ligamentos de la rodilla estabilizan la articulación con dos ligamentos en forma de X en el centro (LCA) y en la parte posterior de la rodilla (LCP), y uno a cada lado (LCM, LCL):

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Nuestras rodillas pasan por muchas cosas a lo largo de nuestra vida, soportando el estrés y la tensión de los deportes y el ejercicio de alta intensidad, así como las actividades cotidianas en general. Si las rodillas empiezan a doler, puede resultar debilitante, ya sea por una lesión deportiva específica, un accidente o un desgaste gradual. El uso de una rodillera puede aliviar el dolor y la hinchazón, pero es importante saber qué tipo de rodillera usar para no empeorar las cosas a largo plazo. A continuación se describen los cinco tipos principales de rodilleras disponibles, así como su función, el momento en que deben usarse y algunos datos adicionales para que pueda elegir la mejor rodillera para usted.

Las rodilleras cerradas cubren toda la región de la rodilla y comprimen la zona para proporcionar un apoyo y una protección firmes. La ventaja de utilizar este tipo de soporte para la rodilla es que puede ayudar a controlar la hinchazón y a tratar el dolor general de la rodilla. El uso de un soporte rotuliano cerrado es mejor si se sufre una distensión o un esguince leve, pero también puede utilizarse para aliviar los síntomas de la tendinitis y la artritis. También pueden proporcionar una protección útil para los deportes que suponen un gran esfuerzo para las rodillas, como el levantamiento de pesas y el rugby.

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Las lesiones de rodilla y el dolor crónico en la rodilla pueden ser complicados, pero el proceso de búsqueda de una rodillera no debería serlo. Escoger la mejor rodillera para tus necesidades es una parte crucial para manejar el dolor de manera efectiva y curar, y estamos aquí para ayudarte.

Al igual que hay una gran variedad de lesiones y problemas de rodilla, existen múltiples tipos de rodilleras para curar, prevenir y controlar el dolor que causan estas afecciones. Saber qué tipo de rodillera es la adecuada para sus necesidades es el primer paso. Al igual que con cualquier decisión médica, lo mejor es consultar al médico antes de utilizar una rodillera.

Las rodilleras funcionales, creadas originalmente para los atletas que se recuperan de lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA), se utilizan para dar estabilidad. Se utilizan ampliamente entre una serie de personas como forma de apoyo y suelen llevarse después de una operación de LCA. Como su nombre indica, las rodilleras funcionales son eficaces para devolver a los usuarios a la actividad funcional después de una lesión de ligamentos.

Aunque las rodilleras funcionales pueden fabricarse a medida, hay pocas pruebas de que las ortesis a medida ofrezcan ventajas adicionales en comparación con las ortesis de tamaño preestablecido disponibles en las tiendas. Tanto si está pensando en una rodillera funcional a medida como en una de las disponibles en las tiendas, consulte a su médico sobre la talla de rodillera más adecuada para usted, ya que influirá en la cantidad de apoyo que le proporcione la rodillera.